Så äntlligen är våren lite småttt på gång även här i Stockholm, solsken men med kalla vårvindar och med mycket dammpartiklar i luften.
Vad kan då inte vara bättre än att göra långa djupandningar in och ut genom din näsa för at filtrera bort dammpartiklar och värma upp inandningsluften.
Håller du ute det damm/onödigt skräp från luftvägarna och lungorna motverkar Du mycket.
Sat Nam!
