Denna dag hade jag som jag ser det en generationsyoga.
Varför då?
Jo för den yngsta var med sin mamma pojken var 3,5 år gammal, den äldsta var 70+, han hade ett brummande flygplan med sig (ja den lille pojken alltså)
alla i klassen blev så glada  när både en liten pojke och 2 hundar medverkade.
Jag fick ju för mig då att berätta en saga vid en rörelse, som jag liknade vi ett stadigr träd som svajjade med sina grenar när vinden gjorde så att grenarna svajjade åt höger och åt vänster, pojken hade stora ögon och bara satt och tittade på alla vuxna som gjorde denna rörelse, har för mig att det var den sk tvättmaskinen vi gjorde.

Så gjorde vi en rörelse som kallas för katt och ko, då fick jag för mig att ALLA i rummet skulle låta precis som en katt vid kattrörelsen och som en ko vid korörelsen.
Ni förstår vad pojken och alla andra började skratta glatt, killen hade ett härligt och hjärtligt skratt, ingen i rummet kunde låta bli att smittas av hans underbara skratt.
Jag kan lova att det såg och hördes många katter och kossor just den gången, vi hade jätteroligt tillsammans.

Jag kunde bara inte låta bli helt enkelt eftersom pojken ville prova rörelsen också vilket han gjorde, men så la han sig under mammas mage, bara det var roligt också tyckte han.
När passet var slut så sa jag till den lilla killen åh vad du har varit duktig idag, hanstrålade i hela ansiktet, en annan dam tyckte att vi alla skulle ge honom en stor applåd vilket vi alla gjorde,
gissa om pojken blev lycklig, han tom bockade artigt och tackade alla för applåden.

När passet var slut så tänkte jag inom mig: om inte denna lillkille fick en positiv yogastart i sitt liv så vet inte jag vad en positiv start är, för så lycklig som han var när han gick ut i vårsolen
var helt underbart att se.
När mor och son låg och vilade tillsammans tog pojken sin snuttefilt, kurade in sig emot sin mamma och gosade med henne, så gjorde de vid varje tillfälle vi hade vila på golvet.
Underbart att se.
En kvinna berättade glatt att det kändes som hon druckit champagne det bubblade i hela henne.

Med andra ord: alla kan göra yoga oavsett ålder.